Prevajalec
Trenutni Moon faza

Full Moon
Polna luna

Luna je trenutno v Tehtnici
Luna je 13 dni

Oddaljenost: 56 zemlja polmeri
Ekliptika širine: -3 stopinj
Ekliptika dolžina: 200 stopinj
Kliknite v polju
Shrani Z Daily Deal
Gostujoči države

brez števci





yoga
Joga ponuja velik stres in druge koristi za zdravje. Klinika Mayo priporoča, jogo za obvladovanje stresa in sprostitev, ter medicinski izdelki revij so se izkazali za jogo je učinkovitost pri zdravljenju resnih zdravstvenih težav, kot so artritis, bolečine v hrbtu, sindrom karpalnega kanala, depresija in multipla skleroza.

Kako se prepričajte, da ste dobili veliko olajšanje stresa in drugih koristi joge? Preprosto! Vprašajte katerega koli učitelj joge spodaj navedena vprašanja. Če izvajalec odgovori zelo blizu idealne odgovore, ste našli velik učitelj.

VPRAŠANJE 1: Ali menite, prakso joge ZDAJ?

IDEAL ODGOVOR 1: Ja, jaz prakso joge VSAK DAN.

Če si hotel, da se naučijo voziti kolo, bi lahko lekcije od nekoga, ki je napisal knjigo o koles, vendar ni nikoli dejansko vozi s kolesom? Samo, če si hotel, da bi našli najhitrejšo pot do padca s kolesa! Št količina branja ali teoretičnega znanja boste lahko razumeli, kako voziti kolo. Prej ali slej se boste morali priti na kolesu. Enako velja za jogo. Samo nekdo, ki je trenutno trenira jogo lahko varno in učinkovito naučili, kako delam jogo.

VPRAŠANJE 2: Ali trenutno OB POUKU S učitelj joge?

IDEAL Odgovor: Da, sem študiral z kvalificiranega učitelja v odobreni joga STYLE poučevanja.

Tudi vaša joga učitelj potrebuje učitelj joge. Zakaj? Joga je proces, in je vedno več učiti. Vsakdo se uči več o joge za pridobivanje povratnih informacij od velikega učitelja. Hočeš vaš učitelj joge, da se zavedajo najnovejših odkritij o tem, kako učiti jogo. Najboljši način za vaš učitelj za to je, da se učne ure z drugo učitelj joge.

VPRAŠANJE 3: Katero obliko JOGA učite, in kako, da zvrst joge poučevanja razvijala?

IDEAL ODGOVOR: učim "Y" slog JOGA, ki obstaja že vsaj 10 let.

Če je joga učni stil obstaja že vsaj 10 let, so učitelji v tem sistemu vedo najboljše načine za poučevanje in pasti je treba izogibati. Poleg tega, če pride situacija, da je vaš učitelj ne ve, kako ravnati, bo vaš učitelj lahko zaprosila bolj izkušenega učitelja v tem stilu poučevanja za nasvet.

VPRAŠANJE 4: Kakšno vrsto učitelj joge usposabljanja Ali ste imeli?

IDEAL ODGOVOR: I so zaključili (ali sem trenutno vpisane v) 500 USPOSABLJANJE UČITELJEV HOUR program, ki vključuje RAZREDOV, izpiti, in vajenišk poučevanje.

Denimo, da je izbruh cevi v vaši hiši in poslal izvir vode skozi šiklja vaši kuhinji. Uh-oh, za ogled potrebujete vodovodarja! Obstajata dve vodovodarji v vaši okolici: Vodoinštalater Smith in Instalater Jones. Vodovodar Smith nekoč električar, ampak vzel en vikend certificiranja vodovodar tečaj in je zdaj vodovodar. Vodovodar Jones vpisan na leto dolgem času vodovodne certificiranja v posebni šoli vodovodar usposabljanja, opravil izpit vodovodni certificiranja in vajenec za eno leto iz krovnega vodovodar. Vodovodar, ki bi izbrali?

Ker lahko joga ima velik vpliv na vaše zdravje, ne boste vzeli toliko skrbi pri izbiri učitelja joge, kot bi pri izbiri vodovodarja? Vaš učitelj joge se vpisal ali so zaključili usposabljanje učiteljev joge tečaj, ki traja najmanj eno leto in vključuje pouk o tem, kako narediti jogo razrede, ki o tem, kako učiti jogo, vajenec poučevanja v okviru potrjene in izkušenega učitelja in certificiranje izpite .

Ena izmed najbolj obsežnih programov za izobraževanje učiteljev joge, ki so obstajali je Iyengar Yoga Teacher Certification Program. Če ste novi v jogo, ali trpijo zaradi bolezni ali poškodbe, sem močno priporočamo, da iščejo overjeno učitelja Iyengar Yoga.

VPRAŠANJE 5: Ali vaše učitelj joge HAVE prijazen in empatično srce?

IDEAL ODGOVOR: DA.

Samo, da lahko ugotovi, ali je odgovor na to vprašanje pritrdilen.

Vrsta joga učitelj res skrbi njegove študente.

To ne pomeni nujno, da je učitelj tiho ali Pushover. Učitelj lahko glasno govoriti, ker je vaša pozornost je odplaval drugam in on ali ona je poskušal priti nazaj vašo pozornost. Vrsta joga učitelj bo skrbno paziti, kaj počnete, in vas v tem jogo bolj pravilno. Našli veliko učitelja joge, sledijo njegove navodilom, ter zdravje in stres olajšave koristi joge bo vaša!

By: Deborah Rummelhart

O Avtor:

Dobili kupon za brezplačno razred jogo ali najti usposobljenega učitelja Iyengar Yoga na http://www.funnypath.com . Deborah Rummelhart je avtor "Kje so moje gležnjev? Kako Iyengar joga me rešili iz strahu in stresa zelo slabem nazaj, "kar smešno opisuje svoje izkušnje, ki prejemajo prednosti joge.
Share

Pustite Odgovori