פנינים של היוגה

רוב האנשים שמעו את המונח רפלקסולוגיה אבל באמת אין לי מושג ברור מה זה. הם חושבים על זה כעל סוג כלשהו של סוג חדש גיל, החלופה של ריפוי או שיפור תרגול אישי. זיכרון עמום של רופא הילדים שלהם מכה בברך עם כלי עם חתיכת משולש של גומי בקצה לבדוק את הרפלקסים שלהם עולה על הדעת. אם הרגל התחתונה התקדם היה לך רפלקסים טובים. רפלקסולוגיה עוסקת רפלקסים.

Reflexologists מאמינים כי ישנם אזורים רפלקס בכפות הרגליים והידיים אשר תואמות את כל בלוטות, איברים, וחלקים של הגוף. יש להם ייחודי השיטה של ​​שימוש האגודל והאצבעות על רפלקסים אלה כדי למצוא אזורים של גודש ומתח ולאחר מכן לעבוד אלה כדי לעזור לגוף לעבוד בצורה יעילה יותר.

קשה להבין כיצד להפעיל לחץ על אזור מסוים של כף הרגל יכולה להיות השפעה על איבר או בלוטה. זה נשמע כמו סוג של אקופונקטורה. הסיבה רפלקסולוגיה אומרים לעבוד בגלל רפלקסים לקשר כל חלק של הגוף לאזור מיוחד על כפות הרגליים והידיים. מה שמחבר את הרפלקסים היא מערכת העצבים. לדוגמה, יש כ 7,500 קצות העצבים בכף הרגל.

כאשר נקודת רפלקס היא מניפולציה כראוי לפעולה רפלקס, כמו כלי מכה בברך, מופק באמצעות קצות העצבים. חלק מאותם קצות העצבים להיפגע או להגיב. רפלקסולוגיה מקלה את המתח על אלה עצבים וכלי דם, אשר מאפשר לדם לזרום יותר קל לעזור לגוף לפעול טוב יותר.

אם אי פעם היה עיסוי כף הרגל טוב אתה יודע איך זה יכול להיות רגוע. עיסוי כף הרגל מדגישה את מערכות מחזור הדם שרירים, הלימפה. רוב האנשים יודעים כי מערכת הדם עובר הדם דרך המערכות שלנו אבל הם לא מכירים כמו מערכת הלימפה. מערכת הלימפה היא מערכת מקיפה של כלי ביניהם, רווחים, וכן בלוטות בגוף אשר מפיצה הלימפה שהוא נוזל עשוי חלבון ונוזלים אחרים.

רפלקסולוגיה לא רק עוזר הדם שרירים, מערכות הלימפה של הגוף, הוא משפיע גם על החלק הפנימי של הגוף, כל האיברים והבלוטות, הכל בתוך הגוף.

Reflexologists להשתמש בתרשים רפלקסולוגיה שהוא מפה של כף הרגל מראה את מיקומם של חלקי גוף ספציפיים המתאימים כמו עצביהם מיוצגים בכף הרגל. התרשים מראה איזה עצב לתמרן עבור כל חלק בגוף. זה מעניין, כי את כף הרגל על ​​ימין ועל שמאל משקפת את הצד הימני והשמאלי של הגוף, הלב, הריאות, החזה והגב העליון נמצאים הכדור של כף הרגל.

ניו יורק כבר רפלקסולוגיה טיפול הוליסטי פופולרי מאז 1995. זה מפחית את הלחץ והמתח בגוף ומקדמת בריאות ורווחה על ידי החזרת האיזון הטבעי בגוף.

מחבר: מיכאל לוז הוא מנהל התפעול ב Yelo. Yelo היא תעשייה מובילה בתחום האמנות של הרפיה באמצעות עיסוי ורפלקסולוגיה יחד עם שינה. אם אתה צריך לנוח בניו יורק, בקר Yelo!