Архіў для 'Падарожжа' Category
Ёга, крайняя вышыня спакой дасягаецца за кошт маўчанне душы.
Ёга, самы стары спосаб духоўнай практыкі з'яўляецца адной з шасці школ у філасофіі індуізму. Да канца дваццатага стагоддзя, настаўнікі ёгі рушылі на захад і вандроўцы з Захаду ў Індыі прывяло да росквіту ёгі ў заходніх краінах. На Захадзе ёга дае нагрузку на розныя паставы, звязаныя з ім. Бхагавад Гіта, Упанишады, Ёга Сутры Patajali, Хатха Ёга Прадипика, ёга Рахасья і многія іншыя індуісцкія тэксты трымае пісанні на аснове ёгі. Прачытайце астатнюю частку гэтага ўваходу »
Розныя віды ёгі
Ёсць шмат розных стыляў ёгі навучаюцца і практыкуюць сёння. Хоць усе стылі заснаваныя на тых жа фізічных поз (асан завецца у), кожны з іх мае асаблівы акцэнт або шляху. Вось кароткае кіраўніцтва па найбольш папулярных відаў ёгі, якія могуць дапамагчы вам вырашыць, які стыль падыходзіць менавіта вам. Тым не менш, я моцна паведамлялася, што вы спрабуеце, як шмат розных стыляў, класаў і настаўнікаў, наколькі магчыма. Вельмі важна для вашага развіцця, што ў вас ёсць багаты і разнастайны вопыт ёгі. Прачытайце астатнюю частку гэтага ўваходу »



